Dobre jedzenie i picie jest zawsze lepsze niż głupie gadanie
Smaczneblogi.pl Durszlak.pl Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów
gotowanie Top Blogi Gotujemy po polsku! Sezon na jałbka 2ChocoTelegram_160x600 Wiosenka Eksplozja Smaku

Utwórz swoją wizytówkę Odszukaj.com - przepisy kulinarne
Blog > Komentarze do wpisu
Ryba pieczona w jarzynach

Ci, którzy zaglądają do mnie regularnie wiedzą, że zaprzyjaźniam się z rybami. Dzisiejsze danie jest czymś co mnie absolutnie do nich  przekonało. Duża ilość warzyw w tej potrawie wpłynęła na smak i wygląd a świadomość, że jest to samo zdrowie na talerzu wpłynęła na moje samopoczucie. Ryba pieczona w warzywach jest  lekka,  pożywna i bardzo łatwa do przygotowania. Użyłam tilapii, dzisiaj mogę już powiedzieć, że oprócz dorsza jest to moja ulubiona rybka, ale można użyć każdej innej. W orginalnym przepisie, który pochodzi z marcowego numeru Soli i Pieprzu, wystapił dorsz. Polecam to danie miłośnikom ryb, ale również  tym, którzy za nimi nie przepadają bo napewno tak przyrządzona ryba Wam posmakuje:)

 

Składniki:

  • 1 kg filetów z ryby
  • marchewka
  • pieturszka
  • 1 por
  • 2 cebule
  • kawałek selera
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 2 łyżki masła
  • sól, pieprz

Rybę pokroić na porcję (tilapii nie dzieliłam). Warzywa obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Selera naciowego  i cebulę pokroić. Naczynie do zapiekania wysmarować masłem. Ułożyć warstwami: jarzyny, na nich rybę, znów jarzyny, aż do wyczerpania składników. Każdą warstwę oprószyć solą i pieprzem. Na wierzchu ułożyć wiórki masła. Zapiekać około 30 minut w temp. 180 stopni.

Smacznego:)

piątek, 02 lipca 2010, wiosenka27

Komentarze
2010/07/02 08:33:51
mnie do ryb nie trzeba przekonywac. wersja warzywna zapowiada się pysznie. i kolorowo.
-
2010/07/02 09:24:43
Z taką rybką to i ja bym się zaprzyjaźniła ;)
-
2010/07/02 09:27:05
doskonały!
-
2010/07/02 09:29:48
O, fajny przepis na rybę ! Do wypróbowania :)
-
2010/07/02 09:42:35
Zachęcam:) Nie będziecie żałować:)
-
2010/07/02 10:14:08
O tak, to co lubię: lekka rybka z warzywami, pyszności!
-
2010/07/02 11:50:05
Mnie tam do przygotowania dania rybnego bynajmniej nie trzeba nakłaniać;-)
Pozdrawiam słonecznie;-)
-
2010/07/02 14:19:34
Pycha! Jeszcze tylko koncentrat pomidorowy i mamy prawie rybke po grecku :)
-
2010/07/02 16:14:29
bardzo lubię podawać ją z sosem sojowym. wygląda smakowicie :)
-
Gość: daniel, 109.243.255.19*
2010/10/02 18:12:50
no nieźle - wlasnie wyjmuje z piekarnika :)))
-
2010/10/02 19:58:29
Cieszę się:)
-
Gość: Zosia, 46.204.82.168.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl
2011/07/03 15:06:58
Pycha!!!
-
Gość: HADESSO, 093105054189.swiecie.vectranet.pl
2012/12/07 11:53:57
Zastanawia mnie jedno, większość komentarzy napisana była w 1 dniu, tak jakby 1 osoba to robiła a w jakim celu to niewiem. Przepis fajny, polecam
-
2012/12/07 16:20:05
Nie bardzo rozumiem??
Większośc komentarzy pod każdym zdjęciem zawsze pochodzi z dnia w którym wstawiam nowy przepis i to jest chyba normalne. Niby sama wstawiam sobie te komentarze??? Poza tym większość komentujących to są osoby, które istnieja w sieci i można ich znaleźć pod konkretnym adresem więc szczerze nie rozumiem o co chodzi.